¿Eres hipocondríaco?

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Si vives obsesionado con la posibilidad de caer enfermo, y la menor molestia te parece el síntoma de una grave enfermedad, puede que seas hipocondríaco. Responde al test y comprueba si deberías cambiar de actitud.

  1. 1

    Cada vez que ocurre algo inusual en mi cuerpo (me mareo, tengo un bulto, etcétera) pienso que…

  2. 2

    ¿Cuánto tiempo puede transcurrir desde que sientes una molestia moderada (por ejemplo dolor de cabeza, mareo…) hasta que vas al médico?

  3. 3

    ¿De 0 a 10, siendo 5 el grado medio, qué nivel de ansiedad sientes cada vez que tienes que ir a recoger unas pruebas médicas?

  4. 4

    ¿A cuántos médicos puedes llegar a visitar debido a un mismo síntoma o enfermedad?

  5. 5

    ¿Con qué frecuencia buscas en Internet u otras fuentes información sobre el diagnóstico recibido?

  6. 6

    Cuando un médico me solicita hacerme una prueba para descartar un posible diagnóstico

  7. 7

    ¿Con qué frecuencia usas Internet u otros medios para auto-diagnosticarte?

  8. 8

    Cada vez que oigo hablar de enfermedades…

  9. 9

    Cuando alguien me cuenta que padece una enfermedad o que alguien la sufre…

  10. 10

    ¿Qué piensan las personas que te rodean acerca de tu actitud ante la enfermedad?

  11. 11

    Cuando tienes un síntoma que te preocupa, ¿cuánto tiempo pasas al día pensando en ello?

  12. 12

    Cuando tienes una molestia o síntoma, ¿cuántas veces al día te lo chequeas, tocas o miras?

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